Amala Yoga(アマラヨガ)| ハタ・ヨガ

ハタ・ヨガ

「ハ」は太陽・吐く息、「タ」は月・吸う息を表し、「ハタ」とは相反するものを結ぶということを意味します。

様々なアーサナ(ヨガポーズ)や呼吸法を本格的に行うことで、心と体の調和をはかります。

インストラクターと共にヨガの本質を深く追求していきます。

対象:制限無し

\1,000 / 体験レッスン
\2,000 / 1レッスン
\6,000 / 4レッスン分チケット(2ヶ月間有効)

「レッスン・スケジュール(予約制)」

  • 柏studio ご予約日11:40~12:40
  • ※スケジュールについては必ず事前にご確認下さい